Corpo & Mente

Abranda. Respira. Reequilibra.

Terapias de relaxamento e métodos exclusivos para libertar a mente e equilibrar o corpo.

Sala de massagem

Método Treebalance

60 min

Método que combina respiração, meditação, libertação miofascial, massagem ayurvédica e toque sacro-craniano numa sessão dedicada ao relaxamento e ao bem-estar.

Sessão
€70
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Massagem Tui-na

45 min

Massagem de origem chinesa que utiliza pressões, amassamentos e mobilizações. A intensidade e as técnicas são adaptadas às necessidades e ao conforto de cada pessoa.

Sessão
€45
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Terapia Sacro-Craniana e Massagem de Costas

50 min

Sessão que combina o toque leve da terapia sacro-craniana com massagem dos tecidos moles das costas, num acompanhamento adaptado ao conforto de cada pessoa.

Sessão
€65
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Reflexologia

60 min

Técnica que aplica pressão em zonas específicas dos pés, tradicionalmente associadas a outras áreas do corpo. A sessão é orientada para o relaxamento e o bem-estar.

Sessão
€50
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Reiki

55 min

Prática complementar de origem japonesa em que o praticante coloca as mãos suavemente sobre o corpo ou próximo dele. É realizada num ambiente tranquilo, dedicado ao relaxamento, e não substitui cuidados médicos.

Sessão
€50
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Massagem Ayurvédica

60 min

Massagem inspirada na tradição ayurvédica da Índia, que utiliza técnicas manuais e óleos para trabalhar os tecidos do corpo e proporcionar uma experiência de relaxamento.

Sessão
€70
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Massagem Terapêutica

60 min

Massagem com técnicas adaptadas às zonas de tensão e às necessidades individuais. Trabalha os tecidos moles com pressão ajustada, procurando o conforto muscular e o relaxamento.

Sessão
€65
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Massagem Relaxante

60 min

Massagem com movimentos suaves e ritmados, dedicada ao relaxamento. A pressão é ajustada às preferências da pessoa para proporcionar uma pausa tranquila e confortável.

Sessão
€60
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Massagem de Costas

30 min

Massagem localizada nas costas, com técnicas manuais aplicadas aos tecidos moles. As zonas trabalhadas e a pressão são adaptadas ao conforto e às necessidades da pessoa.

Sessão
€40
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Golf Performance Massage

50 min

Massagem desportiva adaptada a quem pratica golfe, com atenção às zonas musculares solicitadas durante o jogo, como costas, ombros e ancas. As técnicas são ajustadas às necessidades individuais.

Sessão
€60
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Massagem Gestante

40 min

Massagem adaptada à gravidez, com posicionamento e técnicas apropriados ao conforto da grávida. Em caso de gravidez de risco ou dúvidas sobre segurança, deve ser avaliada com o profissional de saúde que acompanha a gestação.

Sessão
€45
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